Osteoporosis abụghị ọrịa siri ike n'anya ọtụtụ mmadụ, ọ dọtaghịkwa onye ọ bụla anya.Ọrịa na-adịghị ala ala nwere ike ọ gaghị ebute ọnwụ.Ọtụtụ ndị anaghị ahọrọ ịnwale ma ọ bụ chọọ ọgwụgwọ ọ bụrụgodị na ha maara na ha nwere ike ịnwe ọkpụkpụ dị ala.Akụnyelarị ule njupụta ọkpụkpụ n'ime obi ha.Ọ bụ ụgha, ha achọghịkwa ka e duhie ha.Iri ntakịrị nri dị mma na imega ahụ́ nwere ike imezi ya.Ndị nrụpụta ọkpụkpụ densitometer nke Pinyuan na-echetara onye ọ bụla na osteoporosis abụghị obere nsogbu na ekwesịrị iji ya kpọrọ ihe.
Kedu ka osteoporosis si eme?
Ụmụ nwanyị nke oge a, n'ime afọ 25 ruo 35, ihe karịrị 50% nke ụmụ nwanyị na-acha ọcha na-enwe nnukwu ọkpụkpụ ọkpụkpụ karịa ụmụ nwoke, na ihe omume ahụ dị elu karịa nke ụmụ nwoke.Ụmụ nwanyị na-enwe mmetụta dị ala azụ mgbu, akụkụ dị ukwuu nke bụ akara mmalite nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ.N'oge a, ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-enwekarị ọkpụkpụ ọkpụkpụ n'ihi na ha na-eri nri iji felata, na-anọdụ ala ma na-emegharị obere, na nri na-adịghị mma.
Mgbanwe nke njupụta ịnweta ọkpụkpụ n'oge ime na lactation na-akpata site na uto na mmepe nke nwa ebu n'afọ na ụmụ ọhụrụ.
N'ime ụmụ nwoke nke oge a, n'ihi ise siga, ịṅụbiga mmanya ókè, na ọrịa metabolic dị ka oke ibu, ọrịa shuga, na ọbara mgbali elu, ndị ikom toro eto na-amalite ịkwụsị ọkpụkpụ.Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà dịka ike ọgwụgwụ dị mfe, ahụ mgbu na ike ọgwụgwụ, ike ọgwụgwụ, ọsụsọ, nhụjuanya, ọkpụkpụ, wdg, ọ dị ezigbo mkpa iji nwalee ọkpụkpụ ọkpụkpụ.
N'oge a, ndị mmadụ na-etinyekwu uche na nsogbu ahụike ọkpụkpụ.Enwere ike ịhụ site na nyocha anụ ahụ a na-emebu na a na-edepụtakwa ule njupụta ọkpụkpụ, nke na-adịghị echegbu ya na mbụ, dị ka ihe a ga-enyocha.
"Njupụta ọkpụkpụ" na-anọchite anya "njupụta ịnweta ọkpụkpụ" ma bụrụ isi ihe na-egosi ike ọkpụkpụ.
Mgbe afọ 49 gasịrị, ọtụtụ ndị inyom na-achọpụtakarị na ha anaghị arụ ọrụ ọ bụla dị arọ, na ha na-enwekarị mgbu azụ.Mgbe ụfọdụ, a ga-enwe mgbaji ma ha daa.Nsogbu a na-eme n'ihi menopause, nke na-eduga n'ọkpụkpụ osteoporosis n'ime ahụ wee mee ka ihe ahụ pụta.
1. Olee otú ụmụ nwaanyị ndị na-enwe mmekọahụ si achọpụta osteoporosis, oleekwa ihe ndị na-egosi ọkpụkpụ ọkpụkpụ?
1. Ọtụtụ mgbe na-enwe mmetụta mgbu ọkpụkpụ
Ụmụ nwanyị na-enwekarị nsọpụ ihe dị ka afọ 49. N'oge a, ụkọ calcium na-akawanye njọ.Ụfọdụ ndị mmadụ na-achọpụta na ha arụbeghị ọrụ anụ ahụ, ma ha na-enwekarị mgbu na azụ azụ, na ọbụna na-enwe mmetụta mgbu na ọkpụkpụ nke ahụ dum.
2, karịsịa mfe mgbaji
Mgbe nwata dara, ọ dị mma ibili ibe akwa ugboro abụọ, mana ọtụtụ ụmụ nwanyị nọ na afọ 50 na-enwekarị mgbaji ma ha daa, ụfọdụ ndị nwere ike na-agbajikwa mgbaji n'ihi ụkwara.
3. Na-eche na ahụ dum enweghị ike
Ọ bụ ezie na ụfọdụ ụmụ nwanyị na-erikarị nri nke ọma ma na-ehi ụra nke ọma, ha na-enwekarị ahụ́ adịghị ike n’ahụ́ ha nile ma na-enwe ahụ mgbu a na-apụghị ịkọwa akọwa.N'okwu a, ụfọdụ ebe mgbawa ga-eduga n'ụzọ dị mfe mgbaji n'oge ikpeazụ.
2. Mgbe e nwesịrị ọkpụkpụ ọkpụkpụ, olee usoro a ga-eji lụso ya ọgụ?
1. Nke mbụ, ị ga-akwadorịrị ihe kpatara ya
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịma ma ị nwere osteoporosis, ị ga-ebu ụzọ gaa ụlọ ọgwụ maka nyocha X-ray nwere ike abụọ iji mara oke ọkpụkpụ gị.Ọ bụrụ na ọkpụkpụ ọkpụkpụ adịlarị karịa -2.5, ọ pụtara na ị nwere osteoporosis na ị ga-eme ya n'oge.ihe mgbakwunye calcium.
2. Dezie site na nri
Ọ bụrụ na ị chọpụtala na ị nwere osteopenia, mgbe ahụ, ị ga-erikwu nri ndị nwere calcium.A na-akwado ngwaahịa mmiri ara ehi, mkpụrụ, ngwaahịa soy, wdg na ndụ.
3. Na-emega ahụ nke ọma
Maka ndị ọrịa nwere osteoporosis, ọ dịkwa mkpa ịme mgbatị ahụ kwesịrị ekwesị, dị ka ịgba ígwè na ịgba ọsọ.N'ezie, ọ ka mma ịkwado anyanwụ, nke nwere ike ịkwalite absorption na ọdịda nke calcium ngwa ngwa.
4. Mgbakwunye ọgwụ
Ọ bụrụ na achọpụtara na nsonaazụ ule na-egosi na ọkpụkpụ gị dị oke njọ n'ezie, mmetụta nke ntinye aka nanị site na ndụ na nri ezughị ezu, n'oge a, ịkwesịrị ịṅụ ọgwụ nnu abụọ kwesịrị ekwesị iji gbanwee ma melite, atụnyere Ndị kasị adịkarị bụ sodium alendronate na intravenous zoledronic acid.
Na-enyocha nsogbu ọkpụkpụ mgbe niile
Otu esi elele njupụta ọkpụkpụ nke ahụ
Ị nwere ike ịga ebe ahụike ọkachamara na nyocha njupụta ọkpụkpụ ma jiri ngwá ọrụ nyocha ọkpụkpụ ọkachamara iji chọpụta njupụta ọkpụkpụ gị.
densitometer ọkpụkpụ Pinyuanbụ maka ịlele njupụta ọkpụkpụ ma ọ bụ ike ọkpụkpụ nke radius na tibia ndị mmadụ.Ọ bụ maka igbochi osteoporosis. A na-eji ya tụọ ọnọdụ ọkpụkpụ mmadụ nke ndị okenye / ụmụaka nọ n'afọ ọ bụla, na-egosipụtakwa njupụta ịnweta ọkpụkpụ nke ahụ dum, usoro nchọpụta ahụ adịghị emerụ ahụ mmadụ, ọ dịkwa mma maka ya. nyocha nke njupụta ịnweta ọkpụkpụ nke mmadụ niile.
Oge nzipu: Nov-04-2022